实火好清，虚火才是最难灭的！大家好，我是崔医生。

每个人都有过上火的经历，比如说长口腔溃疡，咽喉肿痛，牙龈肿痛，脸上长火疖子等等，大多都是头面部的症状为主，有些人吃两片牛黄解毒片就好了，但有的人越吃清热药症状越严重，这是为什么呢？

那在中医看来啊，上火其实分为两种，一种是实火，一种是虚火。实火只需要用寒凉药清热泻火就好了，像金银花、连翘、大黄、黄芩等等，都是清热解毒的良药，很快就能把火扑灭。

但如果是虚火，就不适合用清热的方式了，因为虚火的本质是阴液不足。我们体内有阳气也有阴气，正常情况下阴阳是相对平衡的一个状态，但如果阴液不足，不能制约阳气，就会出现阳不归位，虚阳上越的情况。这个时候你用清热药，反而会损伤阳气，让症状更加严重。

那这种情况怎么办呢？清代名医陈世铎就曾创下一个方子，叫做“引火汤”，专门对付这种虚火。

方中用到了熟地、巴戟天、茯苓、麦冬以及五味子。熟地可以滋阴补血，阴气足了，才能制约阳气；巴戟天能温补肾阳，并且补而不燥，能引火归元；再来就是茯苓，茯苓可以渗水利湿，将热邪导入膀胱，通过小便排出体外；再加麦冬和五味子来滋阴补肾。

这几味药加在一起，对于阴液不足，虚火上炎导致的口腔溃疡、咽干咽痛、头晕耳鸣，干咳无痰，甚至痰中带血等症状呢，都有一定的调理作用。

那怎么判断自己是实火还是虚火呢？只需要看看舌头，如果舌质很红，舌苔黄燥，那就是实火，需要清热泻火；如果舌质鲜红，但是舌苔很少，几乎没有舌苔，那就是阴虚火旺，可以参考这个引火汤了。

今天的内容就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！